Подводка к соревнованиям — 18.09–28.10
Подводка к соревнованиям
18 сентября — 28 октября
Присед
280
кг · 1ПМ
Жим
190
кг · 1ПМ
Становая
265
кг · 1ПМ

Текущие 1ПМ

Все веса в программе пересчитаются автоматически. Сохраняется локально на этом устройстве.

Сбросить прогресс?

Все отметки о выполненных подходах и вписанные веса будут удалены безвозвратно. 1ПМ не изменятся.
🏆
Тренировка завершена
0
Тоннаж, кг
0
КПШ